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2月1日，中國旅游研究院發布了《中國休閑發展年度報告2023-2024》（以下簡稱《報告》）。《報告》依托中國旅游研究院（文化和旅游部數據中心）自主網絡平臺，對北京、上海、廣州、成都、西安、長沙、沈陽、武漢、南京、杭州等10個樣本城市進行問卷調查。分別從時間、空間和內容等維度對城鎮居民、農村居民和退休居民的休閑行為展開不同維度的分析和綜合研究，探索城鄉居民休閑特征與演化趨勢。

一、更加積極地休閑、更為多樣地選擇

根據中國旅游研究院國民休閑研究團隊原創的“休閑圓”理論，國民休閑行為由時間、空間、內容組成，受社會、經濟、環境等變量綜合影響，會隨著宏觀規律緩慢演替。受到外力抑制，休閑時間、空間和內容會有不同方向、不同程度的變化，外力消失后，很快又回調到基本軌跡，并呈擴張態勢接續發展。回顧 2020-2023年的國民休閑演化，這一規律愈發明顯。

圖1 休閑圓的時空演變邏輯

1.非工作時間越多，國民休閑意識就越強，休閑權利就越能得到保障

隨著人民生活恢復常態，本地休閑和遠程旅游都得到快速增長。城鎮居民、農村居民及退休居民每日平均休閑時間分別較2022年提高了39.38%、23.91%和14.55%，年度平均總休閑時長，也分別增長了60.30%、16.39%和14.55%（圖2）。從發展趨勢看，城鎮和退休居民的休閑時間還會有一定的增加，農村居民休閑時間將會持續增長，且速度高于城鎮居民和退休居民。

圖2 2022、2023年中國居民每日平均休閑時長（單位：小時）

圖3 2022、2023年中國居民年度平均總休閑時長（單位：小時）

城鎮居民休閑意識強，更愿意擠湊時間主動休閑。2019-2023年，城鎮居民在工作日、周末及節假日的每日平均休閑時間均逐步增長，尤其在2023年有較大幅的提升（圖4）。工作日，休閑已成為城鎮居民在有償工作后的首要選擇，每日平均休閑時間僅比工作時間少1.11小時；在周末和節假日，休閑時間占據第一（圖5）。

圖4 城鎮居民休閑時間變化情況（單位：小時）

圖5 城鎮居民時間分配情況（單位：小時）

農村居民休閑意識不斷增強，甚至農忙時也愿意拿出更多時間去休閑。2022-2023年，農村居民在農忙與農閑時投入有償勞作的時間差距日漸縮小，分配到休閑活動的時間也逐漸趨于一致。在中國式現代化進程中，農村居民開始追求更加豐富多彩的文化參與和精神享受，“春種、夏耕、秋收、冬藏”的生產方式和“忙時吃干、閑時吃稀”的生活方式都發生了巨大變化（圖6）。

圖6 農村居民農忙農閑時節休閑時間比較情況（單位：小時）

處理生理活動和無償勞動的時間占比較高，客觀上擠占了退休居民的休閑時間。與城鎮和農村居民相比，退休居民的可自由支配時間較為充足，理論上其休閑時間更為充裕。2022年，每日休閑時間5.66小時，遠高于同期城鎮居民的4.43小時和農村居民的4.14小時。2023年，盡管有償勞動、交通時間在不斷減小，但生理活動時間增幅較大，直接導致退休居民休閑時間的實際增長落后于城鎮和農村居民（圖7）。這與疫情管控放開后城鎮和農村居民休閑需求的短期“報復性反彈”有一定關系，“孩子們都出去玩了、需要花更多時間來自我照顧”。伴隨著居民休閑時間的理性回歸并步入繁榮發展新階段，以及公共休閑服務的適老化不斷提升，退休居民仍將是最有閑的群體，是休閑產業和政策的重點關注人群。

圖7 退休居民休閑時間分配情況（單位：小時）

2. 休閑空間以3公里半徑為主，近地化趨勢更加明顯

休閑近地化特征更加凸顯。2023年，88.59%的受訪者選擇在3公里內休閑，同比上升4.69個百分點，其中，城鎮、農村和退休居民分別為83.65%、90.82%和91.30%（圖8）。與城鎮居民相比，農村和退休居民近地化休閑特征更為明顯，1公里以內仍然是第一選擇，占比分別為35.61%和35.88%，同比有所回落。隨著疫情管控放開，農村和退休居民逐步向1公里以外尋求休閑體驗，城鎮居民的反饋更為積極，休閑半徑7公里以上的漲幅最大。

圖8 2023年城鎮、農村、退休居民休閑空間半徑

城鎮男性偏居家、女性休閑的活躍度更高些，年輕人既能宅得住，又能玩得嗨。城鎮居民，選擇居家休閑的男性略高于女性，占比分別為4.55%和3.88%。選擇3-5公里、5-7公里中遠距離休閑的女性略高于男性，男女占比分別為10.64%、11.70%和3.10%、3.44%（圖9）。疫情管控放開后的接觸式消費對女性具有天然吸引力，“男士一逛街就犯困”是真實寫照，比如有的商場里專門設置“男士休息區”，為陪女士購物的男士提供休息服務。從不同年齡結構來看，青少年（15-29歲）居家休閑和7公里以外休閑占比分別為7.39%和3.09%，均高于其他年齡段。只要休閑活動具有足夠的吸引力，年輕人更愿意奔赴遠方。

圖9 不同性別城鎮居民休閑半徑對比

農村女性更顧家、男性更愛社交，區域差異顯著。2023年，選擇居家和1公里以內休閑的女性分別高出男性5.8和8.1個百分點，而選擇1-3公里、3-5公里范圍內休閑的男性分別高出女性10.8和3.3個百分點（圖10）。村口小賣部成了“休閑中心”，打麻將、推牌九等聚集性傳統休閑活動可能更容易吸引男性居民。中國幅員遼闊，農村差異顯著，調查顯示，西安人、南京人最“宅”，沈陽人最樂意“跑”。有15.80%、11.09%的西安、南京農村居民選擇居家休閑，這一比例遠高于其他城市3.16%的平均水平；西安、武漢選擇1公里以內休閑的人數占比較高，分別為50.35%、48.59%；沈陽、長沙、武漢農村居民選擇5公里以上休閑的人數占比相對較高，在5%左右，而西安、南京這一比例僅為0.6%左右。

圖10 不同性別農村居民休閑半徑對比

男性退休居民的休閑比女性更加彰顯個性。選擇2公里以內和5公里以上休閑的男性明顯高于女性，而女性主要集中在2-5公里休閑半徑（圖11）。男性體現了“要么不動、要么走很遠”的剛性氣質，女性則大多表現得更平和。

圖11 不同性別退休居民休閑半徑對比

3. 購物仍然是休閑結構的主體，文化休閑占比穩步提升，休閑需求趨于多元化

消費購物仍然是國民休閑的基礎選項。2023年，城鄉居民選擇消實地購物、外出就餐、美容美發、游樂游藝等消費購物類休閑活動的占比達58.6%-64.6%。其他休閑選項中，不同人群偏好各異，城市居民注重文化休閑、農村居民更傾向居家休閑，退休居民則大多選擇體育健身（圖12）。

圖12 2023年城鄉居民休閑活動

文化休閑在城鎮居民日常生活中的比重穩步提升。越來越多的城鄉居民愿意走出家門，參與多元化戶外休閑活動。與過去三年相比，城鎮和退休居民居家休閑明顯下降。城鎮居民工作日、周末和節假日的文化休閑占比分別從2019年的15.11%、16.01%和16.92%，提升至2023年的18.81%、19.32%和18.42%（圖13）。

圖13 2019、2023城鄉居民休閑活動選擇

受公共文化服務完善程度和供給品質影響，城鄉居民的文化休閑差異顯著。城鎮居民、退休居民更喜歡參觀展覽（博物館、展覽館、文化館、科技館、藝術館、美術館等）和觀看演出（電影、戲劇、音樂劇、脫口秀、相聲、足球賽等），兩者合計均在60%以上。農村居民喜歡戲曲的比重較高，受訪者占比近半成，選擇參觀展覽和觀看演出的占比明顯低于城鎮和退休居民。對退休居民而言，其對書法繪畫集郵等活動表現出更為明顯的偏好意向。

二、休閑日益成為美好生活不可或缺的重要內容

1. 越來越多的人認同并踐行“休閑即生活”的新理念

對比疫情前和疫情期間，疫后人們對休閑時間理解和認同更加深刻。疫情前，大部分人對休閑習以為常，對自己擁有的休閑時間與休閑機會缺乏感知；疫情期間被迫宅家，戶外休閑和外出旅游成了可望而不可及的奢侈品，多數人只是把室內休閑時間看作是“空閑”時間，認為這段時間只能用來“打發”或者“消磨”。今天，更多人將休閑時間視為一種“體驗生活”的機會，是幸福生活不可或缺的重要組成部分。

調查顯示，受訪者中的86.2%認為休閑時間對自己非常重要或重要，比2022年增加22個百分點；表示自己比疫情前和疫情期間更加珍惜休閑時間的占95.1%；表示自己的休閑意識比疫情前和疫情期間顯著增強的占87.3%；表示自己參與戶外休閑活動的時間顯著增加的占98.2%。同時，93.4%的受訪者期待通過各種休閑活動獲得身心放松和滿足感；95.6%的受訪者表示，自己更加珍惜與親人、朋友一起享受休閑的時間。在回答“您認為休閑是公民的基本權利嗎”這一問題時，96.7%受訪者表示認同。對休閑時間認知的轉變說明，疫后人們的休閑意識顯著增強，“休閑即生活”的理念逐漸深入人心。

2. 居民更加重視休閑體驗，休閑與旅游的空間邊界愈發模糊了

什么是休閑，聽聽休閑的居民怎么說。隨著近年來交通工具的便捷，自駕游興起，高速交通體系日益完善，人們普遍認為，距離遠近不再是區分休閑與旅游的標準，休閑心態、休閑內容成為衡量休閑半徑長短的重要因素。調查表明，國民心目中的休閑半徑正在逐步擴大。在課題組發布的問卷調查“您會依據出行半徑來區分旅游活動和休閑活動嗎？76%的受訪者給出了否定回答；73%受訪者認為“放松的休閑心態”“體驗旅游目的地的生產和生活方式”是區分休閑和旅游的重要考量因素。也就是說，即便是超過10公里的出游，如果自己抱著放松的休閑心態去體驗旅游目的地的生產和生活方式，這樣的旅游也被視為休閑。課題組對北京某大學校園內75位20-25歲的年輕人進行問卷調查和現場訪談，數據顯示：86%受訪者認為，從北京出發去淄博吃燒烤，當天或兩三天內返回，這種行為屬于休閑活動；76%受訪者認為，周五晚從北京坐高鐵→沈陽泡澡→大連星海灣廣場喂海鷗→營口品嘗美食→周日晚返回北京，此類周末消遣的行為也屬于休閑活動。中國旅游研究院的數據顯示，2023年勞動節假日期間，游客平均出游半徑180.82公里，同比增長81.59%；目的地平均游憩半徑15.98公里，同比增長167.16%。跨省游客比例達24.50%，較去年同期提高15.5個百分點；83.47%的游客出游距離在100公里以上，占比較去年同期提高9.73個百分點。疫情后的國民休閑，已經打破了傳統休閑的空間界限，休閑與旅游的邊界變得越來越模糊了。

3. 休閑內容在多維度多層次，多點開花、深層演變

互動式、體驗式、個性化休閑方式逐漸獲得青睞。與傳統走馬觀花式的休閑相比，疫情后人們更加偏愛互動和體驗式休閑，更加注重對休閑產品的感受、體驗和享受的過程。調查顯示：86%受訪者表示，選擇去淄博吃燒烤，主要是能夠參與美食制作、享受和體驗美食；78%的受訪者表示，體驗感是衡量休閑品質高低的重要標準；90%的受訪者表示，會根據興趣愛好選擇自己的休閑方式。疫后休閑空間擴大，居民休閑活動的花樣也井噴式增長。消費購物開始轉向風格多樣的商業步行街區和文旅市集，并且偏重于互動體驗項目，如石膏娃娃彩繪，DIY產品制作，美甲，養生理療等；文化休閑方面，越來越多的年輕人喜歡參加明星演唱會、音樂節等文化休閑娛樂活動，參與者也更加注重互動體驗，“有朋自遠方來”皆可為友；國民對戶外體育休閑的項目選擇越發多樣，馬拉松、徒步、越野、跳傘等項目的受眾群體越來越多；同時，疫后人們對生命的感知拉近了親屬間的親緣關系，打破地緣關系的局限，居家休閑在此基礎上玩出了新花樣，親屬間更加關注彼此的身心健康，互動更多了，聚餐活動的頻率和質量更高了。另一方面，個性化、多元化的休閑方式，如探店、房車露營、自駕旅游、暑期國外夏令營、微度假等，正在成為一種時尚，越來越受到大眾青睞。

休閑空間擴大的同時，休閑場景也日趨多元化。從2006年杭州西湖“還湖于民”舉措開始，重慶、西安、長沙、成都、淄博等一眾城市不斷營造新的休閑場景，如生態休閑區、自然體驗區、特色美食區等，打造網紅城市。疫情期間，休閑場景多局限于封閉空間，休閑行為多產生于線上，居民對多元休閑場景需求度較高，直接促成疫情之后國民休閑場景無處不在、無時不在局面的形成，如融入文化且增加了VR/AR等科技元素的公園、文化園區、歷史文化街區、圖書館、文化館、藝術中心、美術館、博物館、游樂場、購物休閑中心等空間，更有三華李、星樂度、永安稻香村等輕度假、泛休閑產品，共同構成新時代國民休閑新場景、新產品和新業態。

三、以美好生活為導向，推進繁榮階段國民休閑高質量發展

1. 保障權利剛性化、回應訴求柔性化，持續優化節假日分布格局

2022年7月，經國務院同意，國家發展改革委、文化和旅游部聯合印發了《國民旅游休閑發展綱要（2022—2030年）》，明確提出要優化法定節假日時間分布格局，推動旅游休閑的快速發展，進一步普及帶薪休假，將假期的權力交給個人安排，促使旅游休閑活動的平衡發展。帶薪休假是職工的法定權利，是人民美好生活的重要組成部分，要在理念認同、政策實施上，切實保障居民休假的權利，推動帶薪休假制度真正落實。結合國民休閑常態化趨勢，對節假日不宜做過多前挪后移、拼假湊假的調整，盡量維持人們的生活工作節奏，把什么時間、去什么地方休閑和旅游的權利交給人民群眾，以滿足國民在不同時段的旅游休閑需求，實現“我的行程我做主”。2024年部分年節和紀念日放假安排，已體現了節假日布局的優化思路，宜總結經驗、持續創新。

落實人民的休息、休假和旅游權利，需要穩步增加法定節假日和帶薪休假天數，也要在傾聽民意的基礎上，持續改進和優化節假日安排，才能更好地滿足人民對美好生活的向往。

2.以社區、街區與商圈為主體，培育主客共享、近悅遠來的多元化消費場景空間

技術上可以界定當地居民的慣常環境和外來游客的身份屬性，但無法也沒必要區分居民和游客對旅游休閑的普遍需求，這也是主客共享理念從概念提出很快就獲得社會認同，并用以指導實踐的邏輯基礎。要兼顧當地居民與外來游客普遍的個性化、碎片化休閑需求，宜跳出傳統以服務當地居民為目的的社區模式，拓展空間范圍，以社區、街區與商圈為主體，連接城市綠道、風景道、社區公園、郊野公園、主題樂園、文博場館等空間，統籌規劃交通、餐飲、娛樂、購物等商業接待體系和文化、健身、醫療、公共廁所、應急管理等公共服務體系，打造“主客共享、近悅遠來”的綜合休閑生活圈。

3. 以文化創造、科技創新和產業投資，為國民休閑注入高質量發展新動能

文化在休閑場景中的地位越來越突出，文化引領的美好生活特征越來越明顯。無論是餐飲、酒吧、咖啡廳、購物中心、休閑街區、商圈等商業環境，還是電影院、戲劇場、圖書館、藝術中心等公共文化空間，無一不散發著當地的人文氣息和文化魅力，承載著城市的厚度和溫度，吸引著人們去感受和探尋。正是這些融入城鄉生活場景、承載當地居民幸福感的休閑空間，吸引著廣大當地居民和異地游客流連忘返。高品質的國民休閑供給，必須厚植當地的文化特色與文化底蘊，實現傳統文化的創新性傳承和創造性轉化，讓廣大城鄉居民在旅游休閑中領略文化之美。

科技讓多數人盡享平等的旅游休閑權利，以及快速、便捷而自由的服務。當代科技對增強國民休閑的參與感、體驗感和獲得感，對提升城鄉居民的休閑滿意度愈發重要，對高品質國民休閑發展的重要性也不言而喻。當且僅當科技與休閑消費場景相鏈接，才具有產業意義，才能推動休閑服務供給提質升級。各地應推動移動通訊、物聯網、大數據、人工智能等技術與休閑消費場景進行有效鏈接，通過資本和商業的結合創造全新的生活場景和消費內容，滿足城鄉居民日益彰顯的高品質休閑需求。